La première du printemps

Primula veris L.    –   Primula officinalis

Elle fait partie de la famille botanique des Primulacées.
Celle-ci compte près de 1000 espèces et 20 genres.

Ses noms vernaculaires sont nombreux. On la nomme également : oreille d’ours, coqueluchon, herbe de saint Pierre, herbe de saint Paul, primerolle, brairelle, coucou, … et bien d’autres encore !

La primevère est une plante herbacée vivace de plus ou moins 25 cm de hauteur. Elle forme à sa base une rosette de feuilles vertes oblongues. Ses fleurs en clochettes fleurissent de mars à mai, elles sont odorantes, une odeur anisée. Les fleurs sont réunies en ombelles au sommet d’une longue hampe florale. Le limbe de la feuille est brusquement rétréci en un pétiole ailé. Le calice et la corolle offrent une couleur jaune lumineuse tachée d’orange. Plante calcicole, on la retrouve dans nos prés, bois, talus.
Elle annonce l’arrivée du printemps !

Principes actifs de la plante

Seulement des traces en huile essentielle ! Cependant elle est riche en flavonoïdes, saponines;(acide primulique A), acides phénols;( acide rsomarinique), caroténoïdes.

Partie utilisée : Les fleurs.

Propriétés thérapeutiques

• Pectorale
• Béchique
• Expectorante et mucolytique
• Sédative
• Antispasmodique
• Dépurative
• Diurétique
• Anti-inflammatoire

Indications

Utile plus que jamais en ce printemps 2021 !

• Asthme, bronchite chronique, toux grasse, refroidissement
• Troubles nerveux, nervosité, insomnie
• Migraine, névralgie
• Goutte, arthrite.

Forme d’emploi

Tisane : 1 c à café  de fleurs par tasse.
Laisser infuser 3 minutes.

Consommer jusqu’à 3 tasses par jour .

Cure de printemps : une lune (1 mois)

Je vous souhaite un printemps rempli d’espérance et de douceur de vivre